一 亲爱主,我不能祷告,幻想重重围绕;
纷乱杂念四面群起,迫我心思离你。
黯淡俗世忽放光明,当我心趋天庭;
计划、方案不思而起,不断向我迎逼。

二 一切天然,犹如水泉:声影幻梦源源;
当我屈膝,更如山洪,爆发声势汹汹。
所有肉体趁势发动,易变肢体协同;
激起心思虚幻错觉,使我深处厌倦。

三 哦,主,教我宝贝这个疲乏、沉闷时刻;
虽然愚昧、无助、无言,仍俯伏在你前。
因你常来亲近怀抱,听我微弱祷告;
只要罪人愿脱自己,必定得寻见你。

四 是否我愿时刻把守我心,我眼,我口?
是否我愿终日抑制属己宴乐之事?
哦,主,是否除你以外我无所乐,所爱?
如此祷告必然通畅,必然自由释放。

五 既是如此,我有何虑?除罪,我有何惧?
纷乱心思虽在外侵,平安却在内盈。
一切反覆烦恼折磨,犹如海面兴波;
但心深处无能震动,惟主掌权其衷。
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